小さいころは、体をふいたり、着替えのお手伝いをしたりなどが必要ですが、小学生になったらもうひとりでできることでしょう。高学年ともなれば、脱衣所などでせめて下着ははいて出てきてほしいところですね。
根菜類は皮をむき、やわらかくゆでてから裏ごし、またはすり鉢やブレンダーですりつぶします。
昔は、ミルクの成分にビタミン・ミネラルが不足していたため、果汁を飲ませるように言われていました。現在は、無理に果汁を飲ませる必要はありませんが、離乳食初期に新しい種類の果物を試す場合は、衛生面やアレルギー対策として、果物を搾り器から搾った汁を加熱し与えるのが望ましいです。
わくわくしながら待つひなちゃん だんだん違いに気づくひなちゃん 違うパウチをあげてみることに
白身魚を多少食べられたら、赤身魚（青魚）を試してみると、鉄も摂れるのでオススメです。
離乳食の後期くらいになると、おかゆの進め方ということよりも、食べる量に着目してみましょう。
これまで母乳やミルクで全ての栄養を補ってきた赤ちゃんですが、大きくなるにつれて母乳やミルクだけでは栄養が足りなくなってしまいます。そこで、母乳やミルク以外の食べ物から栄養を補う練習として始めるのが離乳食です。
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離乳食期には、少食や食べムラ、メニューのマンネリ化などさまざまな悩みが出てくることでしょう。困った時には、助産師や先輩ママ・パパに相談してみるのもおすすめです。
保育園での食事は、栄養バランスは栄養士さんが管理していることが多いので安心ですが、人数が多ければ多いほど個々の発達に合わせることが難しく、標準的なところで調理することになります。もしかすると離乳食の進み方が赤ちゃんにとって早いことも。そんな時は園と相談しながら、園の調理方法や進め方を聞いて家でも取り入れ、徐々に食べられるようにしましょう。
アレルギー反応の影響を抑えるためには、調理の際にも工夫が必要です。たとえば、卵の場合はまず卵黄から始め、 赤ちゃんとのお風呂離乳食初期 十分に加熱した固ゆで卵を与えましょう。
【初めてでも安心】離乳食の果物デビューガイド！食材一覧や加熱＆冷凍テクを紹介
ベビーチェアのテーブルをはずし、大人と同じテーブルにすると食べる意欲がわきます。椅子の高さを調節し、手で食べやすくしてあげて。